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O Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) de Aparecida do Taboado acaba de lançar uma nova oficina voltada ao bem-estar emocional da comunidade: o "Ciclo da Vida – Cuidando da Saúde Mental".

A iniciativa surge como resposta à crescente demanda por espaços de acolhimento, escuta e reflexão sobre os desafios emocionais enfrentados no dia a dia. A oficina propõe uma abordagem humanizada, trabalhando temas como autoestima, vínculos familiares, empatia, enfrentamento de perdas, ansiedade e equilíbrio emocional.

Desenvolvida por profissionais da área psicossocial, a atividade será realizada em encontros periódicos (toda segunda-feira) e tem como objetivo promover o autoconhecimento, fortalecer os laços comunitários e incentivar práticas saudáveis de cuidado com a mente e o corpo.

“É essencial que as pessoas entendam que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Com essa oficina, queremos abrir um espaço de diálogo e fortalecimento pessoal”, destacou Psicóloga do CRAS, Kamila Moreira.

A oficina “Ciclo da Vida” é gratuita e voltada a todos os públicos atendidos pelos programas sociais do CRAS. Os interessados devem procurar a unidade para realizar sua inscrição e obter mais informações sobre os horários e datas dos encontros.

Com essa ação, o CRAS reafirma seu compromisso de promover qualidade de vida e fortalecer os vínculos sociais no município.